¿Qué beneficios tiene tomar germen de trigo?
Beneficios del germen de trigo
Mejora la circulación y la salud del corazón porque no contiene colesterol. Regula la presión arterial al tener potasio, puede prevenir enfermedades como el reuma y la artritis. Ayuda al desarrollo muscular por su cantidad de proteínas. Reduce la fatiga.
Mejora la circulación y la salud del corazón porque no contiene colesterol. Regula la presión arterial al tener potasio, puede prevenir enfermedades como el reuma y la artritis. Ayuda al desarrollo muscular por su cantidad de proteínas. Reduce la fatiga.
¿Quién no puede tomar germen de trigo?
El germen de trigo no es apto para el consumo para personas que no toleran el gluten, ya que al ingerirlo puede ocasionar que el sistema inmune del cuerpo ataque todo el tracto digestivo generando severas molestias e incluso, en algunos casos aislados, hasta la muerte.
¿Cómo tomar las cápsulas de germen de trigo?
Tomar 2 cápsulas al día, preferentemente antes de las comidas. Aceite de germen de trigo y vitamina E. Composición de la cápsula: gelatina, glicerina y agua.
¿Cuánto germen de trigo se debe consumir por día?
Cuánto germen de trigo tomar al día – dosis recomendada
Cuando se toma como alimento, la cantidad recomendada de consumo en adultos es de entre 1 y 3 cucharadas de copos o polvo de germen de trigo al día. En el caso de niños, la dosis es de 1/1 o 1 cucharada al día.
Cuando se toma como alimento, la cantidad recomendada de consumo en adultos es de entre 1 y 3 cucharadas de copos o polvo de germen de trigo al día. En el caso de niños, la dosis es de 1/1 o 1 cucharada al día.
